Mein Yoga Kursangebot

  • After Work Vinyasa – Mittwochs, 16:45 – 17:45 h @ Vayu Yoga & More

  • Tauche ein in eine ganzheitliche Yoga-Erfahrung in einer geschlossenen Kursgruppe von 5-10 Teilnehmern. Der Yoga Circle bietet dir die Möglichkeit, deine Praxis in einer sicheren, vertrauensvollen Umgebung zu vertiefen und gleichzeitig eine enge Verbindung zu dir selbst und deinen Mitmenschen aufzubauen.

    Kursdetails:

    • 10 aufeinander aufbauende Yoga-Sessions

    • Dauer: ca. 2-3 Stunden pro Session

    • Flexible Terminplanung: Gemeinsam legen wir die Termine und Orte fest

    • Preis: 200 € für den gesamten Kurs

    Was dich erwartet:

    • Individuelle Asana-Praxis: Angepasst an dein Erfahrungslevel, um dich optimal zu fordern und zu fördern.

    • Yoga-Philosophie: Erforsche die wichtigsten Themen der Yoga-Philosophie, begleitet von passenden Asanas.

    • Gemeinschaft: Wachse über dich hinaus und erlebe die Kraft der Gruppe.

    • Selbstreflexion: Nutze die Zeit, um dich mit dir selbst zu verbinden.

    Anmeldung:

    Bereits 5 oder mehr Personen? Meldet euch direkt bei mir!

    Einzelpersonen oder kleinere Gruppen: Ich setze dich/euch gerne auf die Warteliste.

  • In einer Zeit permanenter Erreichbarkeit und hoher Arbeitsintensität benötigen Mitarbeitende innovative Lösungen für:

    • Stressreduktion

    • Mentale Resilienz

    • Körperliche Regeneration

    • Gesteigerte Konzentrationsfähigkeit

    Zielgruppen:

    • Führungskräfte

    • Teams

    • Gesamte Belegschaft

    Flexible Formate:

    • Präsenz-Workshops

    • Yoga-Kurse (in Präsenz oder Online)  Kurze Bewegungspausen (in Präsenz oder Online)  

    • Individuelle Firmenprogramme

    • Teamevents

    Preisgestaltung: Die Angebotserstellung erfolgt individuell auf Anfrage.

  • Du möchtest 100% Fokus auf dich selbst haben? Du hast ein bestimmtes Ziel im Yoga, bei dem du Hilfe benötigst?

    Ich biete private Yogakurse an, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Fragen? Schreib mir gerne!